Terapia para las obsesiones

Con nuestra terapia en Palma de Mallorca, te ayudamos a hacer frente y gestionar los trastornos obsesivo-compulsivo.

¿Cómo se manifiesta el Trastorno Obsesivo-Compulsivo?

Los objetos de las obsesiones varían mucho de una persona a otra; incluso la misma persona puede experimentar varias obsesiones a la vez, o ir cambiándolas a lo largo de la vida. 

Puedes obsesionarte con un pensamiento (rumiación), con un coche, con un estilo de vida, con alguien que te gusta… Puede suceder también que aparezcan pensamientos obsesivos de carácter intrusivo (no deseados) de los que sólo te liberas momentáneamente haciendo alguna cosa de una forma y en un orden concreto (rituales/compulsiones), apareciendo así un ciclo repetitivo conocido como Trastorno Obsesivo-Compulsivo.

tratamiento para las obsesiones

El tratamiento para las obsesiones y los Trastornos Obsesivo-Compulsivo

En nuestra clínica en Mallorca, entendemos la complejidad de las obsesiones y los trastornos obsesivo-compulsivos (TOC). Por eso me comprometo a ofrecer un tratamiento especializado y compasivo. El abordaje terapéutico se basa en una comprensión profunda de los patrones obsesivos y compulsivos, utilizando terapias cognitivo-conductuales y técnicas de exposición y prevención de respuesta para desafiar y modificar los pensamientos intrusivos.

Las sesiones terapéuticas individuales se centran en identificar las raíces de las obsesiones, desarrollando estrategias personalizadas para afrontar y reducir las compulsiones asociadas. Se fomenta un ambiente de apoyo donde los pacientes se sientan seguros al explorar sus experiencias. Mi objetivo es brindar las herramientas necesarias para que los individuos gestionen eficazmente las obsesiones, reduzcan la ansiedad asociada y recuperen el control sobre su vida diaria.

Te acompañaré en el viaje hacia la superación del TOC, proporcionando un enfoque integral y dedicado para promover una vida plena y libre de compulsiones.

¿Te puedo ayudar a superar el TOC?

Los problemas no se resuelven solos. Es más, se perpetúan en el tiempo, reapareciendo una y otra vez. Si quieres dar con la solución y estás buscando psicólogo en Mallorca, te invito a rellenar el formulario y contactaré contigo para empezar a trabajar juntos. Ven a mi consulta y averigua el porqué de tus dificultades y encontremos juntos la manera de solucionarlas. Te acompañaré en todo el proceso.